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2.3、造成皮肤损伤很多化妆品中都含有一定的金属化学成分,此类成分对皮肤的伤害很大,长期使用,很容易导致皮肤受损,引起皮肤暗黄粗糙,使皮肤进如早衰滋生皱纹。4、定期去角质定期去角质是脸部肌肤清洁的重要步骤之一,一般是一个月进行2-3次。3、洗头后用干毛巾拍干潮湿的头发不宜使劲揉干,最好用一条吸水性强的毛巾,从发根至发梢轻轻拍干。目前社会上许多产品打出减肥的旗号,事实上,这些产品只是通过腹泻等方式,排出体内水分,从而达到减轻体重的目的,这并不是减肥,而是减水。

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每当我们又想吃东西的时候,可以先喝一杯水来增加饱腹感。皮肤有的时候很干燥,而皮肤干燥就会引起干纹,最后干纹慢慢演变成皱纹;为了防止这种事情发生,我们每天要多饮水,选用补水保湿效果好的护肤品,冬天是很干的季节,可以在室内放些水,这样可以有效地增加空气的湿度。爬楼梯拉伸小腿的肌肉,促进小腿的血液循环,有利于促进脂肪的燃烧。如果有,您有时间,可以试试,轻松喝茶减肥,还可以养生,一箭双雕,双重作用。

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